Aqua Vital - gesundheitsfördernde Wassergymnastik mit dem Schwerpunkt Kraft
Aqua Vital mittwochs 16:30 Uhr (krankenkassenzertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V)
Kursstart am 3.06.26 – Ausgebucht
nächster Kursstart folgt
Hinweise
Der Kurs bietet ein ganzheitliches, kraftorientiertes Training im Flachwasser, das gezielt Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht verbessert. Dank der gelenkschonenden Eigenschaften des Wassers und individuell angepasster Belastung ist das Training effektiv und für jedes Fitnesslevel geeignet. In motivierender Gruppenatmosphäre werden zudem alltagsnahe Haltungs- und Bewegungsprinzipien vermittelt, die nachhaltig im Alltag unterstützen.
Teilnahmevoraussetzungen:
Körpergröße ab 1,55 m (Wassertiefe: 1,30 m).
Kurszeiten: Mittwoch: 16:30–17:15 Uhr
Hinweis: Die Kurskosten können bei einer Teilnahme an mindestens 80% des Kurses anteilig bis vollständig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses und Einreichung der Teilnahmebescheinigung durch die Krankenkasse.
Eine Rückerstattung des Kursentgelts bei Nichtteilnahme oder Abbruch ist ausgeschlossen.