Aqua Biking mittwochs 18:30 Uhr
Aqua Biking mittwochs 18:30 Uhr
Kursstart am 8.04.26 – Buchung möglich ab dem 04.03.26
Hinweise
Der Kurs richtet sich an Erwachsene und bietet ein gelenkschonendes Ausdauer- und Krafttraining auf speziellen Fahrrädern im Wasser. Ziel ist die Verbesserung der Ausdauer, Kräftigung der Muskulatur sowie die Förderung des Herz-Kreislauf-Systems. Das Training ist für unterschiedliche Fitnesslevel geeignet und wird in der Gruppe durchgeführt.
Teilnahmevoraussetzungen:
Körpergröße ab 1,55 m (Wassertiefe: 1,30 m),
Aquaschuhe.
Kurszeiten:
Mittwoch: 17:30–18:15 Uhr/ 18:30–19:15 Uhr.
Hansefit-Mitglieder:
Als Hansefit-Mitglied beträgt die Zusatzgebühr 50,00 € pro Kurs. Einzelne Termine können bei Verfügbarkeit nach vorheriger Anmeldung wahrgenommen werden.
Hinweis:
Eine Rückerstattung des Kursentgelts bei Nichtteilnahme oder Abbruch ist ausgeschlossen.